Сегодня День всех влюблённых 💔🤍

Мои дорогие, я хочу пожелать вам настоящей, бережной любви — той, в которой много тепла, уважения, нежности и безопасности.

Но рядом с розами и поцелуями я хочу положить маленькую ложку дегтя.

Насилие, абьюз, газлайтинг, манипуляции, унижения — это не любовь и никогда ею не станет.

Если вы чувствуете, что вас систематически обесценивают, контролируют, заставляют сомневаться в собственной адекватности — это не «сложно любить», это опасно.

Берегите себя так же сильно, как бережёте любимого человека.

Если вы понимаете, что не получаете уважения и заботы — такие отношения не нужно спасать. Их нужно вовремя остановить. Ради себя. И да, иногда ради самого агрессора тоже.

В моём романе я очень много пишу именно об этом — о том, как страшно и разрушительно выглядит жестокое отношение к женщине, о Стокгольмском синдроме, о том, как мозг пытается оправдать то, что оправдать нельзя.

Это видео и книга не романтизируют насилие. Они кричат обратное.

Будьте зоркими. Будьте добры — прежде всего к себе.

И если тяжело — просите помощи. Вы не одни.

С любовью и огромной заботой,

Сарра Джейн ♡