Kirill

Kirill 

Физическая реабилитация, все о PNF (обучение)

12subscribers

102posts

Showcase

38

Iron Man VS Здоровье. Цель кайф или смерть?

Iron Man VS Здоровье.
Цель кайф или смерть?
Как я и говорил это тема для
целого поста, а всерьез так это не разобрать и за сутки. Начнем с того, что меня
всегда цепляет в современном любительском спорте. Цель. Ради чего все это? Возьмем профессионального спортсмена какова цель? Это его работа, он преодолевает себя за, простите, ДЕНЬГИ, хотя у многих это начинается с любви к спорту, потом к славе, но в любом случае для профи это работа , этим он живет, спорт его естественная среда обитания. Нагрузки, боль, травмы, стресс и психологическое давление – есть жизнь для проф. спортсмена. И деньги здесь во главе, да не все профи зарабатывают много, но и не все гендиректоры ездят на майбахе, однако работу же они не бросают 😉.
А вот, например человек, который открывает неизведанные территории, в холод,
голод, дождь, снег, бездорожье вдали от цивилизации… В современном мире это
происходит за деньги, иногда за идею. А вот раньше во времена, например СССР  людьми двигала идея всеобщего блага и счастья и такое преодоление своих возможностей было оправдано высокой социальной значимостью. Люди гибли, становились инвалидами со словами: «чтобы детям было лучше» …  Деньги и идея вполне себе достаточное основание для преодоления своих максимальных возможностей. В одном случае это необходимо для выживания и повышения качества ЖИЗНИ, в другом случае для повышения качества социума или будущих поколений. И то и другое является жестко зашитым алгоритмом поведения на уровне рефлексов. Иными словами - глобально это необходимо
для выживания отдельного индивидуума или целого вида. ❝Когда контрабандист ползёт через пропасть по жёрдочке или купец плывёт в маленьком судёнышке по Великому океану, ну смотрите — почтенно, понятно... Люди деньги зарабатывают! ❞ - цитата из к/ф Обыкновенное чудо 😉
 Что же происходит на приведенном видео, как и на многих подобных ему. Все твердят, человек преодолевает себя, показывает на что он способен… Кому это надо? Нам говорят – это надо ему. Зарабатывает ли он этим деньги – нет, может быть, он лучший среди себе подобных? Очевидно, что эти две дамы не только не лучшие, а как бы не худшие… В какой момент преодоление себя самого и победа над собой ради победы над собой стало достаточным стимулом для самоистязания? Что за странная самоцель? Предположу, что современному человеку, живущему в метре от холодильника, в комфортной среднегодовой температуре и влажности, которому не надо спасться или спасать своих детей от саблезубого тигра, не хватает острых ощущений. Точнее телу и нервной системе формировавшимся веками в условиях постоянной необходимости выживать и бороться за жизнь, необходимы эти самые потрясения, на которые они рассчитаны.  Когда же этого не происходит начинаются проблемы: апатия, ожирение, потеря интереса ко всему, панические атаки, не подкрепленные объективными событиями. Таким образом истязая себя человек сбрасывает пар, получает необходимые центральной нервной системе и телу стрессы. Однако есть нюанс, человеку сложно остановиться… 
Здесь и начинается то, чего я не понимаю, когда человек убегая от тигра или
спасая свое чадо из пасти крокодила ломает ногу, все понятно – спасался (спасал) и не смог, увы… А вот когда человек делает себе намеренно плохо ставя в конце цель в виде цифИрок на секундомере… Говоря, что испытывает от этого кайф… КАЙФ…
Вы же знаете, что если мышке в клетке поставить две кнопки, одну с водой, а
другую с наркотиком, то она умрет от обезвоживания… Это же кстати лежит в
основе смертей от передозировок у людей… Оставлю это без продолжения. Хотя…
Может лучше поехать в условия крайнего севера и строить там города, дороги,
детские сады, спасать детей в Африке, сдавать кровь в конце концов. Быть
человеком для других человеков, а не доказывать всему миру свою состоятельность через секундомер или что там еще, тем более что все эти цифры ничто в сравнении с цифрами, которые показывают профи…
 Оставим социально-философские рассуждения и вернемся к тому, что люди исполняющие такие трюки, как мне кажется, не осознают всех рисков. Обе дамы демонстрируют нам явные признаки потери координации, что указывает на серьезное нарушение деятельности ЦНС, с чего вдруг? Это правда очень серьезная и не однослойная проблема, но постараюсь максимально кратко и доступно.
 Первое – гипертермия, второе – гипоксия мозга, третье – повышенный износ миокарда (мышца, отвечающая за работу сердца) и это не все, но основное.
 Гипертермия и гипоксия (нехватка кислорода), состояния, угрожающие головному мозгу, перегрев мозга, как и его гипоксия приводит к гибели нейронов и разрыву межнейронных связей эти процессы необратимы. Как ни парадоксально гипокапния (недостаток углекислого газа в крови) происходит на фоне гипервентиляции, что вполне естественная история у бегунов, вызывает снижение кровотока в головном мозге и снова мы получаем гипоксию. Не говоря о том, что на фоне активной, длительной мышечной работы, кровь перераспределяется таким больше к периферии, таким образом мозг опять
«голодает». А если к этому прибавить, что бегают чаще летом, чем зимой, то и естественное охлаждение тела не происходит, что приводит к гипертермии. Тело активно потеет стараясь таким образом охладиться, теряет жидкость, вязкость крови повышается, сердце вынуждено выполнять больше работы, что в итоге расходует его ресурс. Несколько паталогических взаимно поддерживающих процессов, бьющих в одну цель – МОЗГ… 
 В 2014 году Артем Соколов хоккеист 32 года, скончался в результате гипертермии, полученной им во время тренировочного кросса (летом в 31 градус), уточню это профи, накануне прошедший медосвидетельствование и был допущен... Сколько любителей проходит нормальный медицинский осмотр перед стартами, я уже не говорю о регулярных медосмотрах? Мы понимаем, что эти две дамы 100 % получили необратимые повреждения головного мозга, наверняка и другие органы тоже пострадали, но тело и мозг человека может такое простить раз, два, на какой раз наступят настолько
серьезные повреждения головного мозга, что человек умрет или станет инвалидом, кто ни будь знает?  
А теперь давайте вернемся к философско-социальному вопросу.
Самоцель человека может привести его к смерти или инвалидности, а что делать близким с таким результатом? Как быть детям, супругам, родителям… Какой кайф такой человек будет испытывать сидя в инвалидном кресле, или получивший инфаркт или инсульт лет на 20 раньше, чем это обычно происходит и не обязательно во время соревнований, это может случиться позже, но раньше, чем положено… Я не против любительского спорта это важно, нужно и хорошо, но … ДОЗА, важно помнить, что удовольствие не должно превращаться в КАЙФ…
Берегите себя.
©Журавлев К. Д., 2026, Москва
P.S. Прикреплю тут статью о
гипертермии.
pdf
patogeneticheskaya-rol-tserebralnoy-gipertermii-pri-porazheniyah-golovnogo-mozga.pdf450.11 Kb
Subscription levels4
Subscription Spots Are Limited

Бронзовый

$6.6 per month
возможность просмотра текстовых постов и коротких видео, общение в личке,  доступ к некоторым видео записям. 

Серебряный

$19.8$15.9 per month
-20%
billed every 12 months
Доступ ко всему контенту, кроме некоторых образовательных проектов, общение в личке.

Золотой

$66 per month
Доступ ко всему контенту, одна консультация в месяц,  общение в личке.

Легендарный

$198 per month
Доступ ко всему контенту, две консультации в месяц, выбор темы для онлайн разбора 1 раз в месяц (по предварительному согласованию), общение в личке, доступ к (видео) образовательных проектов.
Go up