Мюсли с кефиром или йогуртом.
Берете любые ягоды и фрукты, мелко нарезаете и просто перемешиваете. Очень вкусно, питательно и полезно. Делал с арбузом, персиками, абрикосами, малиной, ежевикой. шелковицей, виноград, апельсин, голубика, вишня, черешня, крыжовник, смородина, черника, мандарины. В зависимости от смешивания, всегда очень вкусно!
⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊
В данном случае, как на фото - клубника, консервированный ананас, яблоко, мюсли с земляникой и микс с манго, банан, киви ананас.
Если у вас спортивное питание, спокойно можно добавлять разные добавки, как и творожные.
⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊⚊
В данном случае, как на фото - клубника, консервированный ананас, яблоко, мюсли с земляникой и микс с манго, банан, киви ананас.
Если у вас спортивное питание, спокойно можно добавлять разные добавки, как и творожные.