Татьяна Хромова

Татьяна Хромова 

Психология и механика возвращения к истинному «Я»

1subscriber

60posts

About

Для чего мой BOOSTY

Открытый доступ создан для удобного и стабильного просмотра моего контента. В связи с ограничениями и блокировками - здесь дублируются материалы с YouTube и
Telegram — видео, разборы, посты. Материалы публикуются бесплатно 
Вы получаете:
— Полный дубликат открытого контента
— Удобный доступ в одном месте
— Возможность оставаться на связи независимо от ограничений
Платная подписка (299 рублей) с живыми разборами и практиками
Этот уровень — для тех, кто хочет не просто читать и смотреть, а принял решение менять своё состояние и жизнь через реальную работу с собой.
Здесь вы получаете доступ к регулярным практикам, где мы вместе прорабатываем важные темы: тревогу, отношения, границы, самооценку, внутренние блоки/конфликты и другие сложные переживания, которые важно прожить, отпустить и оставить только ценный опыт.
Вы научитесь тому, как перестать быть «удобным» и «хорошим», и наконец-то вернёте себе свою жизнь.
Это не теория — это пространство, где будут происходить ваши реальные изменения.
В подписке:
— Не случайные техники из интернета, а тщательно отобранные и доработанные практики, которые я собирала годами и адаптировала для глубокой и бережной работы с клиентами. И делюсь ими с вами.
— Работа с запросами подписчиков. Вы пишете свои вопросы и ситуации в сообщениях Boosty , и я подробно разберу их в отдельных видео. Это возможность посмотреть на свою ситуацию с экспертной стороны и получить ясные, применимые рекомендации.
— Все материалы открытого доступа.
check_markя с Вами! Благодарю за предоставленную возможность к изменениям себя!

Почему свекровь ревнует сына к вам? Объясняет психолог

📌 “Меня достала свекровь.
Для неё всё плохо. Я отвратительная хозяйка. Недостаточно люблю её сына. За детьми смотрю плохо”.
💯Согласитесь, это выматывает.
Каждый разговор со свекровью как экзамен.
Любое взаимодействие - проверка “достойна я или нет”.
О личных визитах страшно вспоминать.
Вы не хотите лишний раз звонить, потому что знаете, чем закончится разговор.

ВСЁ ПОНИМАЮ, НО НЕ УХОЖУ! ПЯТЬ ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ.

🚫Не верьте в сказки “Да просто уйди от него, и всё”.
Если бы всё было так просто, вы бы давно ушли.
Но можно видеть, понимать, называть вещи своими именами, и ничего не делать.
Всё дело в психологических механизмах, которые удерживают вас сильнее, чем это кажется.
В психологии это связывают с эффектом невозвратных затрат, перемежающимся подкреплением, страхом потерь и когнитивным диссонансом.
А если по простому, то “просто уйти” бывает очень сложно.
Давайте рассмотрим, как работает наша психика, когда мы “никак не можем уйти”. 
Читайте, узнавайте себя. Это первый шаг к пониманию “Что со мной происходит?”
➡️Если вы сейчас в точке, где уже многое понимаете, но не знаете, как с этим быть, приходите на консультацию.
Вместе разберём, что именно удерживает вас в этих отношениях, почему вы возвращаетесь в этот сценарий и чего вы на самом деле хотите. Пишите

Почему вы чувствуете вину, даже когда ни в чём не виноваты

Какие же у нас непростые отношения с виной!
❤️ Есть здоровое чувство вины. Сделали ошибку - исправили.
❗️Но иногда она как отрава. Медленно съедает нас.
Мы пытаемся что-то исправить.
Только нам всё кажется “Я недостаточно стараюсь. Меня ещё не простили”.
Вина разрушает отношения.
Не даёт близко подойти к человеку.
Запрещает говорить “Нет”.

ЭТО БЫЛО ТАК ОЧЕВИДНО! ПОЧЕМУ Я НЕ ВИДЕЛА?!

ЭТО БЫЛО ТАК ОЧЕВИДНО! ПОЧЕМУ Я НЕ ВИДЕЛА?!
“Какая же я была дура! Всё отношение ко мне было понятно с самого начала! Нет решила, что наконец встретила “того самого”!”
Дорогие мои, если вам знакомо это состояние, если вы говорили себе такие слова, сегодняшний разбор для вас.
Начнём с того, что наш мозг буквально заставляет нас влюбляться.
Меняется наше внимание. Усиливается система вознаграждения.  Тревожные сигналы воспринимаются менее критично.
Мы иногда замечаем странности, нестыковки, но не придаём им значения.
А вот почему так происходит, смотрите слайды
5 причин, почему мы не видим недостатки в начале отношений

ОН СТАЛ ДРУГИМ. ВЫ УВЕРЕНЫ?

А что, если мужчины, по которому вы сейчас рыдаете, никогда не было? Не было этого “заботливого, внимательного”, про которого вы говорили “наконец я встретила того самого”.
Замечали, как после общения с некоторыми «заботливыми» близкими остается чувство вины и опустошения?
Level required:
Живые практики и разборы
Синдром хорошего человека: почему вы всем удобны, но несчастны
Level required:
Живые практики и разборы

После развода никто не нужен. Что с вами происходит?

💔Вы давно расстались, но почему-то до сих пор не можете построить новые отношения.
🤔Вы думаете, что вокруг просто «нет нормальных», но на самом деле прошлое может незаметно управлять вашим выбором.
❗️В этом видео — 3 причины, по которым вы сами неосознанно отталкиваете любовь.
Level required:
Живые практики и разборы
Subscription levels1

Живые практики и разборы

$3.8 per month
В подписке:
— Не случайные техники из интернета, а тщательно отобранные и доработанные практики, которые я собирала годами и адаптировала для глубокой и бережной работы с клиентами. И делюсь ими с вами.
— Работа с запросами подписчиков. Вы пишете свои вопросы и ситуации в сообщениях Boosty , и я подробно разберу их в отдельных видео. Это возможность посмотреть на свою ситуацию с экспертной стороны и получить ясные, применимые рекомендации.
— Все материалы открытого доступа.
Go up