Хайк

Хайк

клинический психолог, психоаналитик

5subscribers

10posts

goals1
0 of $ 514 money raised
Курс по оздоровительной гимнастике в нейрореабилитации

Травмы и спорынья

Спорынья - это ядовитый для человека род грибов, паразитирующий на злаках, в том числе на ржи. 
В средние века о токсическом воздействии спорыньи никто толком не знал, и пораженными этим грибком злаками отравилось множество людей. 
Так вот, общение с токсичными родственниками в детстве, токсичными партнерами в старшем возрасте, взаимодействие с разного рода травмирующими наставниками, ситуациями, начальством, можно условно сравнить с отравлением спорыньей благодаря одному очень заметному изнутри психической травмы факту. 
Любимые хобби, предметы, одежда, - все эти ресурсы могут быть  отравлены токсической ситуацией. После подобного заражения человек теряет доступ к тому, что он любил раньше, какую прическу носил, как строил дом и в какой области работал. Он начинает говорить о том, что музыка ассоциируется у него с мамой, которая заставляла его играть на пианино по несколько часов в сутки, или учительницей, бившей его по пальцам. Как следствие, детская травма перекрывает необходимый для развития кислород тому факту, что клиент когда-то пошел в музыкальную школу добровольно и действительно хочет играть на фортепиано. 
Расставшись с партнерами, люди начинают ощущать, что в обстановке дома слишком многое ассоциируется с "бывшими" и они хотели бы абстрагироваться от этих воспоминаний. Это касается также и родительских семей: продажа дома, где человек вырос в травматичной ситуации, часто происходит по принципу "лишь бы сбыть имущество с рук и никогда к нему не возвращаться". 
Однако, из-за отравления травмой человек может потерять связь с критическими для себя ресурсами. Это касается как ежедневных рутин, так и занятий, приносящих энергию. Травма созависимости, например, может "съесть" возможность продолжать работу, играть в игры, заниматься волонтерством, воспитывать детей или гулять с собакой, если все это раньше ассоциировалось с отношениями и не воспринимается как занятие, отдельное от личности бывшего партнера. Вместе с отсутствием конкретного человека на выходе из созависимых отношений легко утратить связь с тем, что раньше поддерживало жизнь и мотивацию. Говоря образно, человек не может съесть рожь на собственном поле и получить от нее энергию. И пострадать таким образом может буквально любой ресурс. 
Решение такой ситуации - освобождение ресурса от ассоциации с травмой, то есть, очистка условной ржи от спорыньи. 
Классический способ этого добиться, которым пользуются все - попытки выбросить себя из обстановки, связанной с травмой. Да, это не опечатка. В первую очередь человек меняет обстановку, уезжает, бросает секции и кружки, выкидывает вещи, то есть бежит от воспоминаний о травматическом эпизоде, опасаясь отравляющей обстановки. Это может быть верным путем в случае, если спорынья отравила не всю рожь, а ту часть, от которой можно отказаться. 
Но что, если человек потерял все свои ресурсы? Обычно он утрачивает на этом этапе очень важные части себя. В процессе лечения последствий травмы психотерапевт и клиент обычно стараются вернуть клиенту мотивирующие занятия, начиная с того, что нравилось человеку в детстве. И можно столкнуться с фактом, что эта мотивация отравлена на 99 процентов из 100. Прежние ресурсы так качественно выброшены за ассоциации с травмой, что мотивация, которую они раньше давали, полностью пресечена, вплоть до апатии у клиента. 
В таком случае помогает обходной путь. Самое первое, что можно делать, это начать заниматься наиболее невинными и неиспорченными хобби в том виде, в котором "мама до них не докапывалась". Желательно на этом этапе вообще исключить возможность критической оценки такого занятия со стороны (если клиент пошел заниматься борьбой в секцию, где можно встретиться с критикой от очередного тренера, он, разумеется, ретравмируется, а в случае уроков по интернету этого не произойдет). Можно изменить творческие материалы, инструменты или делегировать те части повседневности (уборки, например, или прогулок с животными, или воспитания детей), которые вызывают ощущение ретравматизации, но оставить себе неиспорченное. Это протянет тоненькую ниточку между ресурсным занятием и клиентом, по этой ниточке потечет энергия. На этапе, когда дело начинает приносить радость лично клиенту не через призму проживания этого дела вместе с кем-то другим, можно считать "рожь" очищенной. 
Subscription levels3

Base level

$ 1.29 per month

Special level

$ 19.3 per month

Очень личное

$ 78 per month
Индивидуальные условия
Go up