Считается, что переходные времена года весна/осень - лучшие для начала занятий спортом, в том числе йогой (в этом контексте имеем ввиду постуральную йогу). В целом, могу не согласиться с этим утверждением. Мой Учитель говорит, что лучшее время йоги - сейчас. Ваше "сейчас" может быть и 31 августа, и 31 декабря и в через 3 недели во вторник. 

Но в нашем сознании еще со времен школы укрепилось мнение, что сентябрь = перемены в жизни, что лето = отдых и тому подобные годовые паттерны. Осенью/весной проще себя "перенастроить", так как погода тоже меняется. Для кого-то это может быть и так. Плюс, многие вспоминают о своих новогодних обещаниях, относящихся к телу, и начинают искать способы их воплощать. Например, сесть на шпагат или научиться отжиматься сто раз. Или похудеть, заняться зож или йогой. Как раз после летнего гедонизма осень хорошо подойдет для подобных маневров.

Личный опыт.
Я начала заниматься зимой, в феврале. Шла сквозь февральскую и мартовскую вьюгу на занятия и мне в целом было все равно что там с погодой. Важнее было успеть на практику и удивляться, во что я вообще ввязалась. И вообще не знала, что весна/осень хорошее время для старта, вообще о йоге не знала ничего, кроме того, что это древняя индийская система. 
Когда год практики завершился, я поняла, что летом вообще самое лучшее время - тело мягче, встать рано проще, темп жизни летом медленнее - подходит для практики лучше. 

===
Но в какое время вы бы не начали заниматься, помните, для чего вы практикуете и вовлекайтесь в процесс, чтобы поддерживать регулярность.

Я надеюсь, ваше лето было насыщенным или обычным, продуктивным или непродуктивным - таким, каким вы хотели его сделать.
Успешного начала осени :)