creator cover HathaOlga
HathaOlga

HathaOlga 

Преподаватель йоги

12subscribers

1 024posts

Showcase

473

About

Инструктор: Хатха йога / гокул йога / пранаяма / йога нидра и техники концентрации, лекции по философии йоги. Преподаю с 2014 года

Училась: АЙЦ и ИТСО по курсу "Преподаватель хатха-йоги" 500h Москва / 
Gokul Yoga TTC 200h Хорватия. Участник семинаров по разным стилям йоги и йогатерапии. 
Здесь собираются закрытые записи практик асан, лекции и посты по теории - философия йоги и немного теории о йога-абхьясе.
FeedMedia
Jul 25 12:47
Мягкий мини-комплекс
Мини-комплекс на растяжку (17 минут)
Level required:
Видео
Jul 23 12:32
Практика асан - хатха / хануманасана
Практика асан - хатха / хануманасана 79 минут
Level required:
Видео
Jul 16 15:37
Йога Сутры 2.53/54
Пратьяхара происходит, когда чувства отвлекаются от объектов чувств обратно в поле ума.
Level required:
Видео и тексты
Jul 14 10:00
Практика асан - виньяса
Практика асан - виньяса 66 минут 
Level required:
Видео
2
Jul 13 12:37
Практика асан - гокул йога крама (тбс)
Практика асан - гокул йога крама (тбс)
Level required:
Видео
Jul 09 17:29
Практика асан - гокул йога, хануманасана
Практика асан - гокул йога, хануманасана 75 минут
Level required:
Видео
Jul 02 12:46
Йога и голодание
Йога как постуральная практика получается лучше из-за лёгкости 
Level required:
Видео и тексты
Jun 25 20:15
Практика асан - гокул хатха/тбс
Практика асан - гокул хатха/тбс (80 минут)
Level required:
Видео
Jun 21 16:45
Практика асан - виньяса 1-2
Практика асан - виньяса 1-2 (67 минут)
Level required:
Видео
Jun 18 20:47
Гедонистический взгляд
Ценность, которую приносили правильные иерархии, основанные на служении и дхарме во взаимоотношениях, в значительной степени исчезла.
Level required:
Видео и тексты
Subscription levels2

Видео

$5.2 per month
Записи практик асан + видео по философии/теории йоги

Видео и тексты

$6.6 per month
Все видео + тексты, переводы текстов по философии и теории
Go up