creator cover Андрей Усолов
Андрей Усолов

Андрей Усолов 

Всё о Гунфу в разных сферах - тайцзи, цигун, Го

215subscribers

740posts

Showcase

332
goals1
100 of 100 paid subscribers
Мечтаю создать аудиторию, совпадающую с моим мировосприятием, чтобы делиться знаниями, полученными от Мастеров, с настоящими единомышленниками!

About

docx
Если вы впервые на моём канале.docx2.63 Mb
docx
Мои цели на boosty.ru.docx12.95 Kb
FeedMedia
Jul 15 05:03

Цигун "Парящий журавль" - три упражнения. Онлайн курс с 23 июля

Этот мини онлайн-курс мы посвятим знакомству с известной и очень популярной в Китае системой Цигун "Парящий журавль".  Популярна она не только благодаря своей эффективности и простоте, но также и красоте!
Мы разберём три упражнения. Первое нам передал наш первый учитель по Цигун Ли Цзишен, второе и третье нам досталось от мастера тайцзицюань Гай Лиде - автора Цигун в ходьбе Сяояобу "Беззаботное скитание", который собрал в этом комплексе лучшие оздоровительные упражнения со всей Поднебесной, в частности несколько упражнений из системы "Парящий журавль".
- Все три упражнения очень полезны для сердца - органа, который активен в летний сезон, а значит, его укрепление будет наиболее эффективным.
- Все три упражнения способствуют развитию Целостности и устойчивости, тем самым косвенно вынуждая "опускать Ци вниз", приучая удерживать стабильное внимание на области нижнего Даньтяня. 
- Все три упражнения задействуют вестибулярный аппарат, а значит помогает поддерживать мозг, что особенно необходимо пожилым людям.
In bundle
цигун
цигун в москве
цигун в ходьбе
цигун в шагах
оздоровительный цигун
цигун онлайн
Jul 28 05:00
Вертикальный круг туйшоу. Тайцзицюань Ян
Учебный материал! Самым подробнейшим образом разбираем Требования к обусловленному упражнению тайцзи-туйшоу - "Вертикальный круг".
Level required:
Премиум
тайцзи
тайцзи в москве
тайцзи онлайн
тайцзи стиль ян
тайцзи туйшоу
тайцзи-туйшоу
тайцзицюань
тайцзицюань онлайн
тайцзицюань в москве
тайцзи применение
Jul 25 05:00
Пре-УМ-ножение
  Ум это Множитель, Ум-ножитель всего - и хорошего и плохого. В отличии от Разума, ум не занят рассуждением в категориях Полезно-Вредно...  
Level required:
Базовый
In bundle
психология
психология жизни
психология счастья
психология тайцзи
медитация
философия дао
буддизм
даосизм
ведическое знание
3
Jul 22 05:00
Стоит ли совмещать практику разных комплексов и систем?
Level required:
Базовый
In bundle
тайцзи
внутренние школы ушу
тайцзи в москве
цигун
цигун в москве
цигун онлайн
тайцзи онлайн
Jul 20 05:00
"Отнести тигра на гору" - изучаем 108 форм тайцзи Ян
Level required:
Расширенный
$2.72$2.18 per month
-20%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
тайцзи
тайцзи в москве
тайцзи применение
тайцзи онлайн
тайцзи стиль ян
тайцзицюань
тайцзицюань линии ван юнцюаня
тайцзицюань применение
тайцзицюань онлайн
1
Jul 18 05:06
В поисках Ци - обернуться Ветром
иероглиф Ци обозначает самое главное - не возбудить тот самый "огонь", то есть желание, порождающее физические усилия.
Level required:
Базовый
In 2 bundles
тайцзи
тайцзи и жизнь
психология счастья
психология тайцзи
цигун
китайская философия
алхимия китая
боевые искусства
тайцзицюань
2
Jul 16 05:00
In 3 bundles
тайцзи
философия тайцзи
космогония китая
тайцзи в москве
тайцзи онлайн
тайцзицюань онлайн
тайцзицюань в москве
тайцзицюань линии ван юнцюаня
теория тайцзи
1
Да, лучшая книга это Дао Де Цзин.
Jul 16 07:35
1
Jul 13 05:00
"Ладонь Давящая вниз". Разбираем философскую основу Статических форм багуачжан
Ладонь Давящая вниз в багуачжан всегда первая, основная для всех стилей. Это всегда изначальный посыл Сверху, от Неба...
Level required:
Базовый
In bundle
багуа
багуа лян
багуа семьи лян
багуачжан
багуачжан в москве
багуа онлайн
китайская философия
1
Jul 11 05:15
Заряжаем чайную шутиху "Писающий мальчик"
Level required:
Базовый
In bundle
чайная утварь
чайная церемония
чайное действо
чай
Jul 08 04:47

Летние подвижные игры - салки по ногам

Сегодня дети вообще мало времени проводят во дворах, которые, кстати говоря, оборудованы несравненно богаче, чем раньше, при СССР. Соответственно, разнообразием подвижных игр современные дети также похвастаться не могут.
Сегодня мы познакомим вас с очень азартным вариантом всем известных "салок", которые интересны тем, что проводятся в ограниченном пространстве и имеют свои интересные ограничения, позволяющие развить не только проворность ног, но и силу рук и пресс. Некоторые ещё называют эту игру "Стоп-Земля". 
In bundle
игровые методики внутренних школ ушу
игрушки тайцзи
подвижные игры
Subscription levels4

Базовый

$1.36 per month
По этому тарифу предоставляется доступ к основному контенту в текстовом формате и некоторым роликам. Как правило, это пять-шесть материалов в месяц. Другие статьи и Видео-материалы доступны по тарифу "Расширенный" и выше.

Расширенный

$2.72$2.18 per month
-20%
billed every 12 months
По этой подписке открывается доступ к ПОЛНОМУ контенту, включая видеоролики - от двенадцати публикаций в месяц.
The discount applies to the first 12 months only

Премиум

$13.6 per month
Этот план подписки для тех, кто хочет ещё больше поддержать  мою миссию. Тариф включает в себя полный контент и дополнительные бонусы:.  
- Отправив Заявку, вы можете получить 25% скидку на онлайн-курсы.
- Консультацию в личной переписке 
- Пособие в текстовом формате по онлайн-курсам, которые вы проходите, или по какой-то дисциплине, если оно имеется в наличии, вы получите бесплатно. 
- Плюс одну уникальную публикацию в месяц, недоступную для более низких тарифов.

Спонсор

$41 per month
По этому тарифу, кроме доступа ко всем основным публикациям, открывается возможность просматривать фрагменты онлайн-курсов, которые будут регулярно выкладываться. Также Вы сможете получить 50% скидку на участие в онлайн-курсах, отправив Заявку в  личном сообщении.
Go up