EN
creator cover Fly2Fly Studio (Закрытый клуб)

Fly2Fly Studio (Закрытый клуб)

Секреты, практики и методики.
Fly2Fly Studio (Закрытый клуб)
53
subscribers
goals
9 of 30 paid subscribers
Это покажет интерес к платформе и позволит нам создавать больше качественного контента и делиться уникальными секретами и методиками.

About the creator

Здесь вы найдёте множество секретов.
С развитием студии многие люди захотели получить доступ к знаниям, которые они получают на занятиях, а также дома иметь доступ к эксклюзивным медитациям, практикам и советам по улучшению жизни и становлению лучшей версией себя. Поэтому мы создали этот канал, чтобы делиться нашими секретами с теми, кто готов стать частью нашего движения и стремиться к постоянному совершенствованию.
Татьяна Горовая – сертифицированный преподаватель аэройоги и йоги с обширным опытом работы как в группах, так и на персональных занятиях. Татьяна обладает глубокими знаниями о том, как движение способствует достижению баланса в теле и разуме, и готова поделиться этим пониманием с вами.
Её инновационная методика обучения позволяет создавать структурированные и увлекательные классы по аэройоге. Благодаря конкретным методикам и подробным инструкциям, вы научитесь собирать последовательности движений и соединять их в качественные связки в гамаке. Особое внимание в методике Татьяны уделяется безопасности и правильным отстройкам, чтобы вы и ваши ученики чувствовали себя комфортно и уверенно.
С её уроками вы сможете эффективно направлять своих учеников, помогая им достигать поставленных целей и преодолевать свои пределы. Онлайн уроки Татьяны подходят как преподавателям, так и любителям аэройоги, желающим углубить свои знания и практики.
Присоединяйтесь в наш закрытый клуб и откройте для себя новый мир.
19-ый урок по аэройоге в низком гамаке
Эта практика подойдет всем, кто хочет гармонично проработать ноги и корпус, добавить телу легкости и силы.
Level required:
Муза
20-ый урок по аэройоге в высоком гамаке: Fly Фитнес + Растяжка
Подходит тем, кто хочет укрепить мышцы, повысить устойчивость и почувствовать уверенность в движении. 
Level required:
Муза
Добро пожаловать на 19-ый урок в высоком гамаке
Каждый элемент в этом уроке продуман для того, чтобы вы смогли раскрыть потенциал своего тела
Level required:
Муза
18-ый урок по аэройоге в высоком гамаке
Этот урок сочетает в себе силу, баланс и гибкость. Он усилит мышцы корпуса и ягодиц
Level required:
Муза
17-ый урок по аэройоге в высоком гамаке
Эта практика подарит вам не только глубокую физическую работу с телом, но и невероятные ощущения
Level required:
Муза
18-й урок по аэройоге в низком гамаке
Этот урок позволит вам улучшить гибкость и мобильность грудного отдела, что способствует лучшему дыханию и общей лёгкости в теле
Level required:
Муза
17-й урок по аэройоге в низком гамаке
Этот урок направлен на улучшение подвижности и укрепление тазобедренных суставов
Level required:
Муза
16 урок в высоком гамаке
Вытяжения и работа с мышцами в воздухе помогут вам снять напряжение и повысить общий тонус
Level required:
Муза
15-й урок по аэройоге в высоком гамаке
Этот урок особенно подойдёт тем, кто ищет баланс между силой, гибкостью и гармонией
Level required:
Муза
16-й урок по аэройоге в низком гамаке
Благодаря глубокой проработке мышц вы сможете ощутить изменения в теле, а также улучшить общую физическую форму
Level required:
Муза

Subscription levels

Муза

$ 32 per month
При вступлении в наш закрытый клуб вы сразу становитесь ближе к тому, чтобы стать Музой для всех окружающих вас людей. С этим шагом вы уже стали чуть ближе к своему успеху, и добро пожаловать ко всем обширным знаниям, которые мы с вами поделимся. Давайте вместе расти и становиться лучше!
Go up