Представьте мир, где думать за вас будет кто-то другой. Где решения принимаются алгоритмами, а ваша задача — только потреблять контент. Звучит удобно? Но именно этот сценарий мы запускаем каждый раз, когда выбираем путь наименьшего сопротивления.

Сейчас планета осваивает ментальное измерение. (о том, что планета осваивает ментал, будет написано в другой статье).

Если допустить, что человеческий ментал можно сравнить с искусственным интеллектом, это будет фантастикой, но не реальностью. Однако людям придётся развивать свой ум, ведь освоение планеты идёт полным ходом.
Но возникла проблема. ИИ уже начал тормозить развитие ментала у людей. Зачем утруждаться, если есть нейросеть? Можно предположить, что чем больше будет развиваться искусственный разум, тем менее развитым станет естественный.

Когда-то люди считали без калькулятора, читали толстые книги и полагались исключительно на собственный ум. Так проходила тренировка интеллекта. Сейчас большинство из нас не может считать в уме, а длинные тексты вызывают скуку. Для этого тоже нужна тренировка. Умение использовать ИИ и разные программы сейчас стало достижением.

Массовое желание пользоваться готовым заменило желание узнавать и чему-то учиться. Это уменьшает количество профессионалов во всех сферах деятельности. Возникает новое глобальное деление людей на тех, кто мыслит самостоятельно, и тех, кто просто потребляет готовые ответы. Разница становится всё заметнее. «Умные» и «глупые» — это теперь не про начитанность, а про способность критически осмысливать информацию.

Чтобы понять, как его развивать, нам надо разобраться, что это вообще такое. В современной науке нет единого определения ума (ментала). Вот основные подходы: • В психологии ум рассматривается как совокупность когнитивных функций: мышления, памяти, внимания, воображения. Умный человек умеет активно анализировать ситуацию, видеть ошибки и менять стратегию. • В философии понятие ума исторически менялось. Платон называл его высшей частью души, стремящейся к миру идей. Позже Кант разграничил рассудок и разум. • В нейробиологии ум свели к работе головного мозга. Нобелевский лауреат Иван Павлов определял его как деятельность высших отделов нервной системы. • В религии и восточных учениях (йога, тибетские практики) ум воспринимается как свойство духа или одно из тел человека.

Объединяя эти подходы, можно выделить четыре главные функции ума:

Однако академическое определение ментала — «это не плохое и не хорошее; оно просто никакое». С помощью этих определений невозможно понять, как конкретно развивать ментал, потому что они рассматривают лишь верхушку айсберга.

Главная причина — отсутствие целостной карты человека. Мы знаем анатомию физического тела до мельчайших деталей, но о структуре самого человека как существа, живущего одновременно в нескольких измерениях, широкой аудитории ничего не известно.

Ментал — это полноценное тело человека, существующее в своём измерении. Физическими глазами, находясь здесь и сейчас, мы не можем увидеть ни сам ментал, ни его архитектуру. Академическая психология пытается препарировать скальпелем то, что соткано из материи мысли. Именно поэтому она часто заходит в тупик. 

Именно труд сделал из обезьяны человека. Никто никогда не говорил, что развитие должно быть лёгким и простым. И уж тем более никто не преподнесёт его на блюдечке.

Ментальное измерение — это не зона комфорта. Это арена. Искусственный интеллект предлагает нам идеальный комфорт: «лежи на диване, а машина подумает за тебя». Но законы мироздания обмануть невозможно. То, что не напрягается — атрофируется.

Если раньше тренажёром для ума служила необходимость выжить или решить уравнение, то теперь единственный доступный человеку тренажёр — это сознательное усилие воли против течения алгоритмов.

Есть обычные способы. Например — читать длинные сложные тексты и научиться их понимать. Считать в уме, как это делало поколение 1945–1975 годов. Играть в игры типа шахмат. В общем, делать то, что заставляет ментал думать.

Есть способ развивать ментал с помощью энергии и сознания. Это уже интегральная йога. Для этого требуется научится качественно медитировать и осознать своё сознание. Или хотя бы для начала научится пользоваться своим внутренним наблюдателем. Так вы сможете увидеть свой ментал. Умение видеть, это нормальное явление.

Из практике знаю, что все люди, которые практикуют интегральную йогу достаточно быстро начинают видеть не только свой ментал и ментал других людей. А дальше, вы просто накачиваете свой ментал нужной для вас энергией. Кстати этой энергии в пространстве очень много. Параллельно делая всё это вы будете развивать и своё сознание.

Если вы готовы начать своё путешествие по ментальному измерению, подпишитесь на мой блог. Здесь я делаю акцент на практиках интегральной йоги, которые помогут вам развить ментал и не только ментал.