УЖЕ НАЧАЛСЯ МОЙ марафон ▶ «ЧАКРЫ. ОСНОВА УПРАВЛЕНИЯ СОСТОЯНИЕМ И ЖИЗНЬЮ»

https://t.me/EL_NO_RAH/96

⬆Присоединяйтесь!⬆

***

ВАША АУТЕНТИЧНОСТЬ живёт не только в ваших мыслях — её нужно выражать.

Именно здесь часто возникает сложность: внутри есть идеи, чувства, понимание…

…но слова не находят выхода.

🥺 появляется страх оценки;

😟 сложно говорить о своих желаниях;

😖 внутри возникает напряжение.

Это не всегда про отсутствие навыка общения.

В системе чакр горловой центр (Вишудха) отвечает за перевод внутреннего состояния в форму — в слова, идеи, творчество и действия. Мана майя коша соединяет чувства Анахаты (сердечного центра) с Вишудхой — возможностью выразить их миру.

о Мана майе коше кратко тут https://t.me/EL_NO_RAH/15

Когда эта связь нарушена, ВЫ ТЕРЯЕТЕ КОНТАКТ СО СВОЕЙ ИСКРЕННОСТЬЮ:

❌говорите не то, что чувствуете;

❌подстраиваетесь;

❌подавляете свои идеи и творческий потенциал.

А когда связь восстановлена — у вас появляется ☀️ больше ясности, аутентичности и свободы выражения.

Именно поэтому работа с чакрами — это не только про образы, но и про практику.

В моём курсе«ЧАКРЫ. ОСНОВА УПРАВЛЕНИЯ СОСТОЯНИЕМ»

мы комплексно разбираем систему:

через понимание, медитации, дыхательные и телесные практики —

чтобы не просто узнать о себе, а научиться управлять своим состоянием.

https://t.me/EL_NO_RAH/96

⬆Присоединяйтесь!⬆

💌 EL-NO-RAH