Екатерина Крикунова

Екатерина Крикунова 

Экзистенциальный психотерапевт, преподаватель

155subscribers

106posts

#наночьглядя Пост 4

Если бы каждого человека, пережившего травму, попросили описать метафорой то, что происходит потом внутри, то мы получили бы огромное количество глубоких невероятных описаний. Внутренняя жизнь уже никогда не становится прежней, восприятие себя, других, окружающего мира меняет свои краски и формы… с этим приходится учиться жить заново.
Думаю, что я не ошибусь, если скажу, что практически всех будет объединять одно явление - внутри вдруг появляется такая Сила, которая противостоит новому и удерживает от изменений. Представьте, что человек пробует отправиться в новый путь - познакомиться с новым человеком, раскрыться, получить новые впечатления, попробовать себя в новой роли - а эта Сила говорит «Зачем?».
И даже если человек пробует это новое, то по приезду его ждёт «Это было зря! Всё это лишнее, пустое, ты тратишь время, кроме того тебе могут сделать больно!». А потом ещё и ещё… и всё впечатление от того самого нового комкается, ломается, портится. Человек даже начинает верить «и правда, почему я решил, что будет хорошо…наивно поверил, что в этот раз что-то изменится»…Сила побеждает. Она оставила все как есть.
Сила пугает, отталкивает от других, противостоит хрупким попыткам выйти из замкнутого круга страха и негативного представления о мире.
В психологии это называется расщеплением, но это слово не всегда описывает эмоциональное напряжение этого процесса. Поэтому мне очень импонирует метафора Силы, которая проявляется в человеке после травмы. В этом есть чувства, состояние, неравнодушие и борьба.
Удивительно, но и эта Сила и та Другая Сила, которую тянет к новому, борются за одно и тоже - за сохранение жизни, но их методы кардинально разные. Когда мы начинаем видеть эту борьбу, эту битву за сохранение себя… здесь может быть начало внутреннего восстановления, но у каждого своим аутентичным способом.
Представляйте даже самые сложные процессы, пользуйте свои метафоры и предлагайте их клиентам, предлагайте клиентам искать свои образы- именно так процесс исцеления может происходить благоприятнее, эффективнее, легче.
ЕК
Вы имеете ввиду видеть и действовать по другому, менять их не могу или не получится? Или я не правильно поняла?
liza kovaleva, увидеть, значит получить возможность знать об этих механизмах. А если я знаю, то могу а) иначе к этому относится, б) попробовать что-то изменить.
Subscription levels1

Просто о сложном

$3.7 per month
Данная форма подписки откроет доступ к видео и текстовым постам и по психологии.
В них будет:
- информация, которая поможет вам усовершенствовать свою практику;
- самая актуальная и востребованная информация по психологическому консультированию и немедицинской психотерапии;
- обзоры книг по психологии и психотерапии;
- мой профессиональный опыт и собственные наблюдения о работе психолога и психотерапевта.
Go up