Как многие из вас, я думаю, знают, самое сложное в любой работе (не только в писательской) - начать. Но если на обычной работе нас как правило подгоняют сроки, то в написании историй и книг, если автор не работает по контракту с издательством и у него нет чётко оговорённых дедлайнов, прокрастинация, откладывание на потом, "до лучшего дня", "до прихода вдохновения" может стать практикой частой. Слишком частой. 

Признаться, вышеперечисленным страдаю и я сам. Мне не чуждо ни бездействие, ни бессилие, ни даже банальное - лень. Я теряю так называемое вдохновение, не могу собрать мысли в кучу, мучаюсь над придумыванием интересного сюжетного поворота, временами считаю себя заурядным автором, безликим, таким же, как сотни тысяч других, ничем не отличающимся. Я смотрю фильмы, читаю книги, восхищаюсь фантазией сценаристов и писателей и подвергаю себя жёсткой самокритике. Случается, что я даже сталкиваюсь с потерей мотивации, особенно, когда не получаю комментариев и реакций аудитории, ведь всем нам хочется внимания, согласны? А ещё знакомы ли вам такие мысли: "Если уже существует нечто идеальное в моей сфере, жанр или сюжет, который поразил читателя своей идеей, то что ещё я могу придумать? В чём я могу отличиться, когда на свете уже есть буквально всё?" 

То-то же. Мне тоже эти мысли знакомы, и они имеют определённую страсть посещать мою голову в самый "неподходящий момент", когда я чувствую слабость, болен, в депрессии или просто - без настроения. Вот только суть в том, что, если позволить этим мыслям циркулировать в голове, из состояния обречённости выйти и вовсе не получится. "Не загоняться" в данном случае крайне полезно. Гнать мысли прочь с одним единственным чётким осознанием - "подходящего" момента не будет никогда. "Лучший день" не наступит, "вдохновение" само по себе не придёт, а прокрастинация так и будет пожирать. Для начала очень важно начать с мысли: чтобы что-то сделать, нужно начать это делать. Не важно, есть настроение или его нет, чувствуете вы слабость или головную боль, в депрессии ли вы - просто начните и проследите, куда заведёт вас текущее состояние.

"Говорить просто, Том", - скажете вы. И будете правы. Говорить всегда легче. Делать - вот в чём загвоздка. Но если вы столкнулись с такой проблемой, знайте: вы на этом фронте не одни. Мне тоже приходится бороться с тем, чтобы начать делать. Не всегда у меня это получается успешно, да, факт. Но это нормально. Мозг - орган очень ленивый. И всё же в последний год я начал преуспевать в фундаментальном "Сядь и делай". Ибо иначе никак. Не существует магического заклинания, вуду, шаманизма, ещё каких-то приблуд, чтобы заставить себя начать что-то делать. Только стойкость, выдержка, твёрдость в настаивании на своём собственному организму.

Писательство - это работа, такая же, как и все остальные. Это дело, которое нужно улучшать, практиковать, изучать и совершенствовать. Если же сидеть и ждать вдохновения, то его можно и не дождаться вовсе. Многие писатели бросают писательство, потому что оно требует колоссальных вложений как временных, так и моральных, а порой даже физических. Идея для истории может родиться буквально из ничего, но об этом как-нибудь в другой раз. Сейчас же я расскажу о том, что я всё-таки делаю, чтобы войти в крайне важное в работе состояние потока. Всё довольно банально:

1. Если у меня ещё нет текста, иными словами, передо мной пустой лист, я начинаю с любых слов. Совершенно любых, чтобы заполнить первую строчку. Возможно, это будет не случайный набор слов, а сразу полноценные предложения к предстоящей главе или будущим частям. Но перед тем, как начать это делать, у меня обязательно должна быть идея, проработка её в голове или на бумаге. О том, с чего я начинаю истории, я также расскажу в других частях "Заметок автора". Подписывайтесь, следите, показывайте друзьям.     

2. Если у меня уже есть какие-то части истории, но передо мной пустой лист новой главы, я начинаю с просмотра последней главы. Я перечитываю текст и нередко сжимаю его до краткого изложения "В предыдущей части". Навык краткости следует развивать, к тому же, он знатно помогает мне в понимании, что было и о чём писать дальше. 

3. Если передо мной уже начатая глава, я обязательно перечитываю предыдущие абзацы (но при этом не обязательно с самого начала) и параллельно редактирую их, корректирую опечатки и ошибки.

Последний пункт заодно сокращает мне количество последующей работы над текстом + даёт огромный шанс войти в состояние потока. Проработав от десяти до пятнадцати минут, ни на что не отвлекаясь, вы с меньшей вероятностью бросите работу в ближайшее время и с большей - войдёте в поток. Прямо как я сейчас с написанием этого поста. Верите или нет, я начал и заканчиваю его за один присест. Я написал его чуть больше чем за час (вместе с редактурой), хотя до этого долго не мог собраться, а идея сделать для вас подобные писательские размышления-заметки и вовсе сидела у меня в голове пару недель. Много было сомнений, особенно по части получения реакций, вопроса нужности такого контента для моих драгоценных читателей. Но вот всё же решил рискнуть, и считаю - не зря. 

Итак, моя мысль такова - очень важно начать работать: продолжить трудиться над главой, или перечитать последние написанные абзацы и заодно отредактировать их, чтобы влиться в режим, или же просто писать первое, что приходит в голову. В вашей работе это может работать так: у вас завалена электронная почта, и вы всё никак не можете заставить себя начать её разгребать. Начните разбирать по 1-2 письма, поработайте 10 минут, не отвлекаясь. Дальше, скорее всего, вы вольётесь в режим. Если же ничего не вышло, поставьте себе чёткую цель - разобрать 10 писем за день; написать пару абзацев; закончить описывать сцену; проработать минимум 30 минут. Также попробуйте технику pomodoro: 25 минут работать, 5 минут отдыхать и затем снова 25 минут работать. 

У меня также есть и дополнительные ритуалы. О них я не могу не упомянуть.

Кратно о том, что помогает лично мне настроиться на рабочий режим: 
1. Личное рабочее пространство. Сейчас у меня это обыкновенный обеденный стол на кухне, но я пытаюсь обустроить себе для этого отдельное место в той же комнате возле окна, собираюсь в дальнейшем поставить туда полочки и прикрепить на стену доску для записей.   

2. Кофе/чай и протеиновый батончик. Последнее исключительно потому, что я сознательно отказываюсь от чрезмерного употребления сахара, у вас это может быть что-нибудь своё. 

3. Включение конкретного плейлиста. Музыка часто помогает настроиться, но во время работы я как правило её выключаю, чтобы мысли мои не уходили и не сбивались. Впрочем, всё зависит от окружения. Если в помещении, где я работаю, есть другие люди, то я воспользуюсь шумоподавляющими наушниками и включу музыку на минимальную громкость.  

4. Чтение книги. Да, именно так. Чтение помогает мне переключиться, например, с написания поста в блог (как сейчас) на написание истории. Также, если я, например, работал в Подполье и мне нужно перейти в "серьёзный режим", сначала я займусь чтением.  

5. Короткая прогулка на свежем воздухе. Помогает реже, чем всё остальное, и только в тёплое время года. 

6. "Золотое время" для работы, оно же - самое удачное. У меня это либо утро-обед (до 15:00), либо вечер-ночь. 
Вы можете создать свои ритуалы для "входа"  в работу, используя мои практические советы, либо поделиться своими мыслями в комментариях.  

А теперь о том, что я делаю, если в процессе работы чувствую, что начинаю туго соображать:
Первым делом я отодвигаю в сторону ноутбук, встаю, потягиваюсь, подхожу к окну и смотрю наружу. Пейзаж из окон моей кухни очень даже хорош, он помогает мне расслабиться и просто отвлечься. Важно не лезть при этом в социальные сети и не смотреть в телефон. Вот и всё. Первое дело - оно же последнее. Важно уметь вовремя расслабиться, отвлечься мыслями, а также банально - передохнуть. =)