creator cover Валерия Трифонова
Валерия Трифонова

Валерия Трифонова 

Здесь: танец блюз изнутри

2subscribers

15posts

goals1
1 of 20 paid subscribers
Когда я наберу 100 подписчиков,начну снимать разборы реальных танцев и сорев, с объяснением, что работает и почему

About

НОВЫЙ ПОДКАСТ ПРО ТАНЦЫ РАЗ В МЕСЯЦ

привет, я Лера

преподаватель парного и соло блюза из Москвы. Преподаю давно, года наверное с 2014, много и с удовольствием.
здесь я делаю то, чего обычно не хватает в блюзовом сообществе: объясняю, как наше танцевание устроено изнутри. почему что работает, что на самом деле слышат судьи, зачем нужна музыкальная структура и как перестать танцевать «поверх» музыки. 

тут не истина, а опыт и личное мнение. 

Что послушать?)

Мужчины (не) танцуют. Признание, поражения и свобода. Разговор с Сергеем Широковым

Друзья, блюз!
Мужчины (не) танцуют. Признание, поражения и свобода. Разговор с Сергеем Широковым
В гостях у подкаста «Друзья, блюз!» Сергей Широков. Сергей в танцах больше 25 лет: начинал с бальных ещё в детстве, с 2007 года танцует линди хоп и бальбоа, соревнуется, а вместе с Аней Гавриловой развивал собственный стиль, который они назвали «боевым бальбоа».
Мы поговорили о мужчинах в танцах. Почему лидеров на наборах всегда меньше, что мужчина чувствует, когда впервые заходит в зал, почему одни остаются, а другие уходят, и что танец даёт взамен. Разговор получился честным, а местами мы с Сергеем поспорили)

Разбираю и комментирую блюз в Москве

Совместный просмотр соревнований Blues Invitational M&M
 
В этом выпуске я вместе с вами смотрю соревнования по блюзу с Великих московских джазовых выходных, где я и сама выступала за лидера. Комментирую по ходу, делюсь тем, что вижу как танцор и как зритель + немного личных общих размышлений о формате. 
 
В выпуске:
- Разбор выступлений пар
- Мой выход с Яной
- Про работу на зрителя и ракурсы на сцене
- БОНУС: Советы по выступлениям от участников Invitational
- Размышления про формат соревнований
- Про выбор музыки
- Про атмосферу и про мои мечты

Подкаст из Пекина, вторая часть

Вторая часть разговора с Таей на Beijing Blues Bash 2026. Здесь меньше про фестиваль и больше про себя: как танец связан с телом, красотой и умением не прятаться. Плюс немного фестиваля между разговорами.
Оглавление
0:00 Как партнёр ведёт дыханием
2:01 Почему Тая ушла из линди
3:39 Должна ли ты танцевать с новичками
6:00 Почему в блюзе можно грустить
7:53 Джессика Гордон и секси-песня
9:13 Платье, которое страшно надеть
Валерия Трифонова
07 - Темные залы с Сашей Коробкиным аудио.mp3
0:00
36:09
Тёмные залы. Для кого-то это ностальгия и главная магия блюза, для кого-то тревожная история про безопасность. У меня в гостях Саша Коробкин, преподаватель блюза и, по его собственному признанию, ярый фанат тёмных залов. А я как раз с другой стороны, свои вечеринки я в своё время сознательно переводила в более освещенный формат. 
 
Так что вышел не столько интервью, сколько честный спор.
 
Готового ответа у нас с Сашей не получилось, и это честно. Но темнота, похоже, правда что-то делает с нами, чего при свете не происходит.
Новый видео(и аудио)выпуск «Друзья, блюз!» и снова с Юлей Головенко, победителем соло блюз контестов в Смоленске и Питере. В этот раз решили заглянуть в наши сохраненки и показать друг другу, что смотрим на досуге. 
Юля приносит латину (?), где у пары такой коннект, что вау. Я приношу фьюжн, в котором блюз будто на пару уровней выше. Ну и блюза немножко тоже будет. 
А заодно говорим про то, как лёгкий порог входа в блюз оборачивается ловушкой, почему лидеры впадают в ступор от ломаных движений фолловера, и почему уверенность и расслабленность иногда решают больше, чем техника.
Будут и личные истории. Про итальянскую женщину с цветком в голове, про скромного парня из Стокгольма, который пришёл на танцы впервые в жизни, и про одно слайд-шоу на день рождения, которое лучше было проверить перед отправкой 🙈
Валерия Трифонова
Друзья, блюз! - Как нравиться себе в танце.mp3
0:00
14:38
Новый выпуск подкаста "Друзья, блюз!" 
и в этом выпуске поговорим о любви 
как полюбить себя в танце? 5 советов, которые сработали со мной, может откликнутся и вам :) 
Приятного прослушивания

ЛИДЕРСТВО В ТАНЦАХ

Я уже давно почти перестала танцевать за фолловера. И дело не в том, что «лидеров не хватает» 
Есть причина поинтереснее, и мне захотелось об этом поговорить.
💬 В новом выпуске подкаста «Друзья, блюз!» болтаем с Юлей Головенко. Она пришла ко мне 10 лет назад учиться блюзу, с тех пор стала мне подругой, соратником, соавтором хореографий, а еще крутым мультиденсером. 
По пути выясняем, чем начинашки кайфовее прокачанных партнёров, что не так со «средними» лидерами и почему с некоторыми из них ты заведомо проиграл ещё до первого шага.
А ещё там будут ежи, потные спины, пайетки и контакт кожа-к-коже. 
Да, это просто болтовня. Серьезные подкасты с душнотой я тоже записала, но в предверии длинных выходных, поездки в Питер на Блюзофрению, что-то захотелось начать с веселья. 

Совместный просмотр блюзовых соревнований

Меняю ваши реакции и комментарии на видеоподкаст! 
Дорогие друзья, у меня новый формат на канале 😇
Я посмотрела соревнования и записала это в виде подкаста, что-то вроде совместного просмотра. Сразу хочу сказать: я никого не сужу и не раздаю оценки, все сказанное - мое личное мнение, надеюсь, кому-то оно будет интересно и полезно.
Просто делюсь тем, что вижу: какие моменты меня трогают, что интересно, о чём это всё заставляет думать, что можно позаимствовать и зачем

Судейский взгляд на соревнования

Валерия Трифонова
Друзья, блю! - 03::Судейский взгляд на блюзовые соревнования.mp3
0:00
27:20
НОВЫЙ ВЫПУСК ПОДКАСТА
❓ на что судья смотрит в первые 10 секунд вашего танца? существует ли секрет гарантированного выхода в финал? и что делать девушке, которая хочет порвать всех на mix & match?
поговорила об этом с Машей Маленковой, преподавателем, танцором и судьёй соревнований по блюзу. задала ей 5 вопросов, которые волнуют каждого, кто хоть раз думал о соревнованиях. или боялся о них думать
✏️а следующий подкаст будет финальный в теме про оревнования, поэтому если у вас есть/остались вопросы, задавайте их в комментариях, постараюсь ответить :) 
почему я прикрепила именно эту фотографию, узнаете в самом подкасте 😂
Subscription levels1

Просто подписка 🧡

$5.2 per month
Спасибо за вашу поддержку! Иногда я буду публиковать посты и видео только для моих подписчиков. А ещё у вас будет доступ к закрытым комментариям, где вы сможете пообщаться со мной и друг с другом.
Скажу честно: подписки и донаты очень мотивируют делать контент, реализовывать смелые идеи и качать качество 🧡
Go up