creator cover CMT - Научный подход |  Борис Цацулин
CMT - Научный подход |  Борис Цацулин

CMT - Научный подход | Борис Цацулин 

Питание, здоровье, тренировки с научным подходом!

45subscribers

7posts

About

Блог о доказательных практиках в питании, фитнесе и силовых тренировках и многом другом!
Своеобразный "Научный Нетфликс" позволяет получить доступ к самым подробным материалам проекта Бориса Цацулина CMT: видеоролики, статьи и переводы от команды проекта, текстовые версии выпусков и многое другое.
Для подписчиков действует бесплатный пробный период в 10 дней, чтобы оценить качество контента и промокод на скидку в 500 ₽, который сразу окупает подписку. Удобно мы придумали, правда?
От углеводов не толстеют?
Идея, что именно сахар или углеводы в целом вызывают ожирение, вроде очевидна. Но имеет ли она отношения к реальным исследованиям и науке?
Level required:
БАЗА
10 days free, then $7.3 per month
Большой разбор темы психологического давления и контроля, гипноза, массовых истерий с проверкой научным подходом
Level required:
БАЗА
10 days free, then $7.3 per month
Секретные эксперименты с едой в США?
Юмористический научный обзор треш-фильма конспиролога Алекса Джонса: Еда как оружие депопуляции/Еда в Америке. 
Level required:
БАЗА
10 days free, then $7.3 per month
Интервью со Светланой Бронниковой
Большое интервью со Светланой Бронниковой, гуру интуитивного питания в России: обсуждаем случаи, исследования, много спорим
Level required:
БАЗА
10 days free, then $7.3 per month

Акне: причины, диета, лечение

Тема проблем с кожей очень популярна. А вокруг популярных тем по дефолту образуется множество мифов. Что опасно, ведь из-за веры в ложную информацию человек может нанести себе вред.
В русскоязычном сегменте интернета имеется большой пробел по хорошим материалам. И сегодня мы постараемся этот пробел заполнить.
Статистика и определения
Акне является самым распространённым заболеванием кожи. Согласно исследованию Global Burden of Disease, акне — 8-е по распространённости заболевание в мире, им поражены 650 миллионов человек.
Почти 90% подростков сталкивались с акне, и примерно у половины акне остается во взрослом возрасте.
Существуют разные виды акне со своими признаками и факторами развития. Вот некоторые из них: 
— acne vulgaris;
— acne inversa;
—infantile acne;
— acne rosacea
— chloracne.
Самое распространённое их них — acne vulgaris. О нём далее и пойдёт речь.
Интуитивное питание: лекция и разбор
Вы против принципа "соблюдай калорийность и БЖУ и ешь что хочешь"? Что же вы скажете о системе питания, где "просто ешь что хочешь"?
Level required:
БАЗА
Акне: Лекция, полный разбор
Лекция с полным разбором такой проблемы как Акне или проще говоря прыщи. Причины, лекарства, лечения и связь с питанием
Level required:
БАЗА
Subscription levels1

БАЗА

$7.3 per month
Эдакий "научный Нетфликс" позволит вам иметь доступ ко всем наиболее ценным материалам с научным подходом к питанию, здоровью и тренировкам!
Go up