"Что? Хотите петь? Забудьте про талию, милочка". Говорила певица и педагог Мария Исааковна Бриан своим ученицам, когда те модничали и жили праздной жизнью. Другими словами, надо было жертвовать тоненькой талией в обмен на карьеру певицы.

Да, это наверно была, своего рода,  трагедия для всех студенток, девушек, кто не чуждался светских тусовок. Так было 60-70 лет назад, когда в Петербургской Консерватории преподавали Резонансную Школу.

Для студентов мужчин, полагаю, трагедии не было. Крепкий торс и упругие рёбра только подчёркивали статную фигуру и атлетический облик. Но молодым девушкам иметь широкую сильную талию, думаю создавало трудности.

В подтверждении этих рассуждений привожу слова самого Эверарди:

Безусловно мужское дыхание значительно глубже, чем дыхание женское. В силу анатомических причин женщины-певицы берут дыхание не слишком глубоко и неважно сопрано вы или контральто. Но тем не менее они также работают с Диафрагмой, держат бока и подают животом.

Какой живот может быть у молодой девушки, спросят многие? И будут отчасти правы. Стройная, худенькая девушка не может иметь большой живот, верно. Но он ей и не нужен. И всё же на этом следует заострить внимание.

Мы обусловились, что Певческий Вдох должен наполнить лёгкие воздухом и раскрыть грудную клетку. В свою очередь и Диафрагма сильно раздвигает и удерживает бока (нижние рёбра). Мало того, в процессе пения всё это должно оставаться в раскрытом состоянии, не опадая ни на йоту.

Но, чтобы произвести звук, надо подать или послать воздух к Связкам, которые, сомкнувшись, его и произведут. И вот возникает вопрос:

И тут нам приходят на помощь мышцы живота, того самого, которого, казалось и невидно у худеньких стройных людей, тем более девушек.

На самом деле любой живот способен выполнить эту функцию. Он двигается и нам нужна его амплитуда. Надо хорошо научиться расслаблять его (выкатывать под собственным весом) и подбирать, то есть подавать снизу, напрягая пресс.

Необходимо натренировать Нижние Антагонисты так, чтобы амплитуда движения живота (пресса) стала достаточной для ведения Певческой Фразы. Как мы помним грудная клетка и бока должны быть раскрытыми и ни на йоту не опадать (быть удержанными), тогда как живот (подобранный пресс) берёт на себя эту функцию выталкивания воздуха к Связкам.

Рассмотрим детально, как воздух доставляется в источнику звука, к Связкам.

Грудная клетка и бока раскрыты и удержаны на вдохе, не опадают. Живот расслабленный выкатывается вперёд "под собственным весом", происходит ВДОХ. Затем происходит ВЫДОХ: мышцы живота сильно сокращаются и толкают органы (кишки) наверх в сторону Диафрагмы. Та, в свою очередь, сопротивляется и уравновешивает это давление. Но вот, она начинает уступать и воздух проходит совсем маленькой струёй. При этом давление снизу и сопротивление боков (Антагонистов) даже усиливаются.

Опора звука тем точнее и крепче, чем сильнее противостояние Антагонистов.

Важнейшая функция, касаемая пресса, заключается в следующем: Мышцы живота, сокращаясь превращаются в пресс, который сильно давит на Диафрагму. Эти мышцы очень сильные и грубые и должны встретить другую силу, которая их уравновесит. Такой силой является действие Диафрагмы, раздвигающей бока в стороны. Если такой силы нет (слабая Диафрагма, бока не расширены), что часто встречается у начинающих или неграмотных певцов, то сильный пресс выдавит воздух грубо и разрушит хрупкий баланс настроенный на резонанс. Связки и Гортань получат сильное обременение и не справятся с таким потоком. Чтобы избежать этого мы должны создать хороший импеданс или сопротивление этой мощной, но грубой силе.

Именно Диафрагма способна удерживать абсолютный баланс и подавать напор воздуха не обременяющий Связки и нежную Гортань. Благодаря этой идеальной конструкции певец попадает в резонанс. А пение в резонансе сильно отличается от любого другого пения.

Вот по этому так необходимо натренировать эту группу мышц Нижних Антагонистов.

ОГЛАВЛЕНИЕ / СТАТЬИ