creator cover Динара Бобровская
Динара Бобровская

Динара Бобровская 

Клинический психолог, схема-терапевт

141subscribers

39posts

Showcase and bundles

28
A bundle is a collection, compilation, playlist, or catalog of posts that saves you from searching through the blog and lets you buy the entire content series in a single click.
Purchase bundle

About

  Я, Динара Бобровская – магистр психологии (клинико-психологическое консультирование с основами психотерапии), клинический психолог, доказательный поведенческий терапевт (РЭПТ, Схема-терапия, ДБТ, КПТ СДВГ), детский схема-терапевт, член ISST, АКПП.
Использую дополнительно протоколы по работе с ПТСР/КПТСР, ГТР, КПТ в клинической практике, навыки ДБТ.Работаю со взрослыми, семьями и парами в индивидуальном формате, провожу коучинг-сессии для специалистов.   
Верифицированный профиль на сайте психологов B17.ru 
FeedMedia
Sep 02 15:25
Долженствования и другие когнитивные искажения мышления. «Комета Эллиса»
Post is available after purchase
комета эллиса
психология
долженствование
May 19 17:31
Навыки ДБТ по работе с зависимостями.
Навыки для преодоления зависимостей.
Распространенные зависимости.
Диалектический отказ.
Post is available after purchase
In bundle
зависимости
дбт
поведенческая терапия
психология
диалектика-поведенческая терапия
психотерапия
навык
Apr 27 14:41
НЕДЕЛЯ 28. ФАКТОРЫ, СНИЖАЮЩИЕ МЭ. ПОИСК И УСТРАНЕНИЕ ОШИБОК В ПРИМЕНЕНИИ НАВЫКОВ
У ВАС НЕТ НЕОБХОДИМЫХ НАВЫКОВ МЕЖЛИЧНОСТНОГО ОБЩЕНИЯ:
1. Отсутствие способности против отсутствия мотивации;
2.Умение, наблюдение и изменение.
Post is available after purchase
In bundle
поведенческая терапия
психология
психотерапия
устранение ошибок
межличностное общение
применение навыков
дбт
диалектика-поведенческая терапия
Apr 22 15:33
НЕДЕЛЯ 27. Как построить новые отношения, осознанность к другим людям и завершить деструктивные старые отношения.
  Построение новых и завершение старых деструктивных отношений.
Post is available after purchase
In bundle
дбт
диалектика-поведенческая терапия
поведенческая терапия
прл
психология
дпт
новые отношения
деструктивные отношения
построить отношения
завершить отношения
Apr 06 15:17
НЕДЕЛЯ 26. Навыки осознанности: Друг, Честь.
Навыки осознанности ДБТ: Друг, Честь.
Post is available after purchase
In bundle
психология
поведенческая терапия
дпт
навык друг честь
осознанность
дбт
диалектика-поведенческая терапия
Apr 03 00:15
Как перестать откладывать: ДБТ-навыки против прокрастинации
Один из самый популярных запросов к психологов: «я все понимаю, но продолжаю прокрастинировать!».  
Post is available after purchase
поведенческая терапия
прокастинация
вебинар
дбт
диалектика-поведенческая терапия
практика
психология
навыки дбт
Mar 31 00:33

Основные понятия схема-терапии. "Как рождаются схемы". Часть 1.

Бесплатный доступ до 23 апреля 2026 г.
Сделали групповое упражнение, с помощью которого определили то, как наш детский опыт может формировать различные сложности.
Рассмотрели основные эмоциональные потребности и какие основные дисфункциональные схемы могут рождаться из их неудовлетворенности в детском опыте и как это может проявляться в текущей жизни.
Записаться на групповую схема-терапию и узнать подробности можно в тг  канале "Схема-терапия. Практика" (@shema_therapy_ru)
поведенческая терапия
детский опыт
эмоциональные потребности
схема-терапия. практика
Mar 30 15:58
НЕДЕЛЯ 25. Навык ПОПРОСИ.
НАВЫКИ искусного  достижения целей: как получать то, что вы хотите (Навык: ПОПРОСИ). 
Post is available after purchase
In bundle
поведенческая терапия
психология
психотерапия
дпт
навык попроси
навыки дбт
прл
кптср
Mar 23 16:03
НЕДЕЛЯ 24. Межличностная эффективность. Навыки искусного достижения целей.
Основная цель - научиться навыкам межличностной эффективности, чтобы их взаимодействия с людьми имели желаемые результаты.
Post is available after purchase
In bundle
поведенческая терапия
прл
психология
дбт
диалектика-поведенческая терапия
навыки дбт
межличностная эффективность
достижение целей
Subscription levels0
No subscription levels
Go up