.Стресс становится опасным когда хронически  повторяется длительное время и способен к обострению
следующих болезней:

Гормоны стресса сбивают работу инсулина,
который помогает доставить глюкозу в клетки. Уровень
глюкозы в крови растет, его труднее снизить. Часто, во время стресса, люди
перестают следить за уровнем сахара и не контролируют питание, что
 может приводить к тяжелым последствиям

Стресс
 влияет на нервную систему, из-за чего
повышается чувствительность мозга к факторам, провоцирующим головную боль

Постоянный стресс может излишне
стимулировать иммунную систему, иммунитет начинает атаковать здоровые клетки
кожи

Гормоны
стресса — адреналин и кортизол — учащают пульс и сужают
сосуды. Когда это происходит в течение долгого времени, растет риск болезней
сердца, инсульта и атеросклероза. Кроме того, люди
в стрессе чаще склонны к вредным привычкам, например курению или
употреблению алкоголя или фастфуда, — это также негативно влияет
на сосуды и ухудшает состояние при гипертонии

Стресс  может спровоцировать
выделение веществ, участвующих в бронхоспазме, — гистаминов
и лейкотриенов — и стимулировать блуждающий нерв, который
соединяется с гладкой мускулатурой дыхательных путей. В результате человеку
становится трудно дышать.

Если не контролировать симптомы
астмы, со временем приступы возникают чаще, а лечение помогает хуже

Предполагают, что он,
как и при псориазе, связан с гиперстимуляцией иммунитета.
Клетки иммунной системы атакуют здоровые клетки организма, усиливают воспаление

При функциональной
диспепсии боль возникает не из-за повреждения желудка, а из-за работы нервной системы.
Нервные окончания в желудочно-кишечном тракте подают сигналы
в мозг — такая связь называется осью «мозг-кишечник». ЖКТ может реагировать
на стресс: это проявляется спазмами, нарушениями стула и другими
симптомами, в том числе функциональной диспепсией

.