RU
Антон Алексеев
Антон Алексеев
6 025 подписчиков
цели
34 из 1 000 000 платных подписчиков
Наберем 1000000

Уровни подписки

Курс « Тренировка правильной ходьбы»

$ 35 в месяц
•Исправление двигательного стереотипа•Равновесие, баланс во время шага•Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага•Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе•Правильная траектория движения  •Как ходить долго и не уставать•Вырианты правильного шага•Как сделать движения и нагрузку на обе ноги симметричными•Как научится менять нагрузку во время движения, смещать нагрузку с одних мышц на другие• Восстановление симметрии таза, плеч и лопаток

Полный курс упражнений+ходьба+самомассаж

$ 46 в месяц
Полный курс упражнений+ тренировка ходьбы+ курс самомассажа+ ответы на вопросы в трансляциях
Поэтапное восстановление позвоночника и суставов
В этот курс входят все упражнения всех курсов
Так же прямые эфиры с ответами на вопросы
Наверх