Go to postПрактика "Вижу-слышу-чувствую" Аудиоформат. Помогает справиться с волнением, беспокойством, когда "все плывет, ничего не понимаю, не могу ничего сделать"1
Go to postПрактика ЦентрированиеПрактика в аудио формате. Помогает успокоиться, сконцентрироваться, почувствовать свое тело и настроиться на предстоящую работу с лошадью, 1