creator cover neuro:Lab
neuro:Lab

neuro:Lab 

106subscribers

8posts

About

добро пожаловать в мою лабораторию

НЕЙРОКАРТЫ [ГЕЙМИФИКАЦИЯ ПРИВЫЧЕК]
наилучший способ внедрения привычек
ты готов сыграть?
Level required:
нейростабильный(-ая)

Исследования которые я использовал при создании нейрокарт

Making health habitual: the psychology of ‘habit-formation’ and general practice:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3505409/
The Importance of Creating Habits and Routine:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6378489/
Teaching temptation bundling to boost exercise: A field experiment:
https://static1.squarespace.com/static/5353b838e4b0e68461b517cf/t/5faabd81de7e0816ed16d6b3/1605025157614/teaching-temptation-bundling-to-boostexercise.pdf
Conflicted between Goal-Directed and Habitual Control, an fMRI Investigation
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6179575/
Dopaminergic action prediction errors serve as a value-free teaching signal:
https://www.nature.com/articles/s41586-025-09008-9
МОЙ ПРОТОКОЛ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ ЗА КОРОТКИЙ СРОК
или как готовиться если ничего не знаешь
Level required:
нейростабильный(-ая)
КАК ВСТАВАТЬ РАНО (ВЫСЫПАТЬСЯ) НА РАБОТУ/ШКОЛУ/УНИК
+ как перестать ночью сидеть в телефоне
Level required:
нейростабильный(-ая)
АШВАГАНДА - критический разбор
рабочая добавка?
Level required:
нейростабильный(-ая)
ЕЖОВИК ГРЕБЕНЧАТЫЙ полный разбор с исследованиями
вас обманули? ежовик не работает?
Level required:
нейростабильный(-ая)
ГАЙД НА ИДЕАЛЬНУЮ ПАМЯТЬ
как запоминать что угодно
Level required:
нейростабильный(-ая)
ГАЙД НА ПИТАНИЕ
Основным источником для этой статьи послужил курс по питанию от Стэнфордского университета, а также несколько научных исследований в области
Level required:
нейростабильный(-ая)
Subscription levels1

нейростабильный(-ая)

$12.7 per month
+ ПОЛНЫЙ доступ к материалам канала
+ геймификация привычек 
+ чат для соревнований и обмена опытом
Go up