Александра Петровичева
диетолог, нутрициолог
235subscribers
72posts
About
Александра Петровичева, диетолог, нутрициолог, психотерапевт, автор статей для СМИ и личного блога
Чек-лист обязательных анализов для женщин
Уважаемые женщины, вы можете сдать анализы по моему чек-листу и записаться ко мне на консультацию по подбору витаминов и необходимых добавок со скидкой 15%. Я расшифрую ваши анализы и составлю подборку витаминов: все подробно!
Чек-лист
обязательных анализов крови для женщин
обязательных анализов крови для женщин
Базовый набор
анализов (каждые 6 месяцев):
анализов (каждые 6 месяцев):
Общий клинический анализ крови:
- ОАК с лейкоцитарной формулой — оценка общего состояния здоровья, выявление воспалений
- СОЭ — показатель воспалительных процессов
Биохимический анализ:
- Глюкоза — контроль углеводного обмена
- Липидный профиль — оценка уровня холестерина и риска сердечно-сосудистых заболеваний
- Печеночные ферменты (АСТ, АЛТ, билирубин) — состояние печени
- Креатинин и мочевина — работа почек
- Общий белок — обменные процессы
Гормональный профиль:
- ТТГ, Т3 св., Т4 св. — функция щитовидной железы
- Инсулин – контроль углеводного обмена
Минеральный обмен:
- Железо и ферритин — профилактика анемии
Дополнительные анализы (по показаниям)
- Витамин D — особенно при недостатке солнечного света
- Витамин В12 и/или фолиевая кислота — для оценки кроветворения
- С-реактивный белок — маркер воспалительных процессов
- Гомоцистеин — оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний
Подготовка к сдаче анализов:
- Сдавать кровь утром натощак
- Исключить большие физические нагрузки за сутки
- Отказаться от алкоголя и жирной пищи за 24 часа
- Не курить за час до сдачи
- Воду пить можно!
Частота контроля:
- Базовые анализы — каждые 6 месяцев
- Гормоны — по назначению специалиста
- Витаминные комплексы — при необходимости
Помните, что данный чек-лист является базовым и может быть
скорректирован врачом в зависимости от индивидуальных особенностей организма и
наличия хронических заболеваний. Перед началом обследования обязательно
проконсультируйтесь со специалистом.
скорректирован врачом в зависимости от индивидуальных особенностей организма и
наличия хронических заболеваний. Перед началом обследования обязательно
проконсультируйтесь со специалистом.
P.S. Если вы в периоде менопаузы и "по-женски" проблем нет, то половые гормоны можно не проверять!
Subscription levels1
Самое главное!
$6.1 per month
Все самое нужное для женщин и ее близких: витамины, психосоматика, еда и другое