В рамках данного видео, достаточно сказать, что практически все видео основано на книге нобелевского лауреата и молекулярного биохимика Венкатрамана Рамакришнана.

 

Все, что в ней написано, подкрепляется ссылками на научные статьи (около сотни), опубликованные в авторитетных журналах. 

Why We Die: The New Science of Aging and the Quest for ImmortalityHardcover –  Venki Ramakrishnan

Помимо этого я прочитал книгу Дэвида Синклера, которую я не могу рекомендовать. Примерно с трети она дискредитируется для меня из-за рекламирования добавок. 

 

Lifespan: Why We Age―and Why We Don't Have To

А также Питера Аттиа, которую я могу рекомендовать тем, кто не хочет разбираться в фундаментальных вопросах, а ищет способы и метода более здорового образа жизни. (Что есть, как заниматься спортом, спать и т.д.) 

 
Outlive: The Science and Art of Longevity