Я понимаю что вопрос для многих очевиден, но в личные сообщения он приходит уж слишком часто от тех кто только вкатился в игру.

Самое главное:
- Расу можно сменить за покупной жетон.
- Раса в тесо не влияет ни на что кроме ваших характеристик.

- Существенной разницы нет, если вы играете на уровне чуть выше казуального, т.е. не преследуете трифекты в ПвЕ и не пытаетесь вкатиться в жесткий ПвП контент.

Тем не менее, рассмотрим оптимальный выбор расы для той или иной ситуации.
Я в скобках буду приписывать важность того или иного бонуса для выбранной роли. Я не буду упоминать мусорные РП бонусы которые ни на что по факту не влияют.

- 6% к стоимости всех умений включая ульту (отлично).
+ 2000 макс хп (хорошо)
+ 2000 макс стамина

- при получении урона вам заливает 5 ед. ульты раз в 10 сек (отлично)
+ 1000 ха (хорошо)
+ 2000 стамины
+ 2600 общего резиста, 4620 резиста к холоду (посредственно)

+ 2000 к макс мане
+ 130 мана реген (хорошо)
- 7% расхода на мана абилки (отлично)
+ 2310 спелл резиста, и еще столько же если вы горите, замерзли или жахнуло током (т.е. почти всегда в ПвП).

Что нам нужно для дамагера:
- сила оружия\магии (сейчас это универсальная характеристика).
- увеличение лимита вашего основного ресурса (мана или стамина).
Логика простая, 100 впд примерно равны 1000 ресурса.
Но есть проблема - вы не можете знать какой ресурс у вас будет основным в следующем патче, вполне вероятен расклад что вы начнете пулять магией за стамину или наоборот.

+ 1920 маны и стамины (отлично)
+ 258 спд\впд (отлично)
+ 4620 резиста к огню.
т.е. у нас полная универсальность по ресурсам.

+ 2000 макс маны (ситуативно хорошо)
+ 258 спд\впд (отлично)

- 5% входящего урона когда вы кастуете умение с временем каста либо лучевое.
ps тут нет 5%, скорее 2 или 3, так что это скорее погрешность.
+ 625 заливка маны или стамины раз в 6 сек.
Заливается тот ресурс которого меньше на данный момент.
Я напомню - самая простая и доступная новчику дд мета сейчас - стаминная, так что альтмер чуть более проигрышно смотрится. Кстати вот ссылка на универсальный ДД билд.
Вы можете собрать ДД через ману, но играть будет сложнее т.к. нажимать нужно очень много кнопок. Единственное исключение это ДД ДК на чистом классе, он так же просто играется как выше упомянутый, но через ману. 

+ 1000 стамины (удовлетворительно)
+ 258 спд\впд (отлично)
+ 2125 отхила когда вы наносите урон, раз в 4 секунды.
- спринт дешевле на 12% и быстрее на 10%.
Орк все еще неплохой выбор, но ориентированный на стамину.

В приоритете у нас спд\впд, пул атакующих ресурсов и хп.
Важно: ПвП мета еще более непредсказуема чем ПвЕ ДД, т.е. желательно быть универсальным в мане и стамине.

Самое универсальное решение это Данмер - точно не прогорите.
(ps слабость вампира к огню эта раса компенсирует разве что на самой первой стадии) 

Если стаминная мета - Орк и Имперец весьма неплохи.
Если манная мета - Бретонец и Альтмер неплохие выборы.

(Если играете за НБ, т.е. ориентир на беготню в инвизе и ганкерство)
+ 915 к макс мане\стамине\хп (удовлетворительно)
+ 90 реген маны\стамины\хп
+ 12% к силе крита (отлично)
- 3 метра радиус обнаружения в инвизе (ситуативно хорошо)

+ 2000 стамины
+ 258 регена стамины
+ 5% скорость
+ 950 к пробитию
+ 2310 резист к ядам и болезням
Да, бонусов много, но была бы тут хотя бы 1000 хп или 100 впд, можно было бы как то убалансить с остальными. Тем не менее для стаминной ПвП меты это допустимое решение.

+ 2000 макс стамины
- 8% к стоимости абилок и оружейных веток
- 15% к эффективности вражеских замедлений
+ 1005 заливка стамины при нанесении урона раз в 5 секунд.
Здесь вообще все печально, т.к. спам оружейными абилками еще и в стамине - это огромная редкость. Ранее редгарда брали для облегчения регена стамины стоя в блоке, но ныне эта проблема качественно решается иначе.

+ 1000 макс стамины\маны\хп.
+ 6% хила.

+ 2310 резист к болезням и ядам.
+ 3125 заливка стамины\маны\хп при выпивании зелья.
Ранее расу брали ради удешевления танкования, чтобы не использовать дорогие на тот момент 3 статные зелья. Сейчас это не является проблемой.

- Привязка рас к альянсу - это пережиток прошлого, альянс для вас должен быть вторичен при выборе, т.к. его позже можно сменить за жетон.
- Возможность играть за любую расу в любом альянсе - может быть куплена для аккаунта.
- Имперец это платная раса, кстати никто не понимает почему.

= Расы ранее уже ребалансились ранее, так что изменений не ожидается.

- Для понимания импакта тех или иных бонусов защиты читайте мою статью о том как работает защита в игре

- В ПвП ориентируйтесь на основной раздел ПвП билдов, из него вы поймете на каком классе какой пул ресурсов используется.

Наиболее крупный размер JOPI и BOOBA для женских персонажей у Редгардов.

Исследование в этом вопросе было наиболее тщательным.