Творчество продлевает молодость
Искусство прекрасно омолаживает организм, и в этом плане даже лучше спорта!
Ученые изучили анализы крови 3556 человек и пришли в таким выводам:
- Творчество хотя бы раз в неделю замедляет процессы старения в организме на 4%
- Регулярные занятия искусством делают человека биологически моложе на год тех, кто далек от него
- Авторы исследования считают, что творчество по своей пользе сопоставимо с полным отказом от курения
- Для сравнения – еженедельный спорт дает только 6 месяцев молодости.
И это приятные новости: все мы можем заниматься рисованием или другим видом искусства и молодеть. Это помогает нам быть здоровыми!
Давайте творить вместе - присоединяйтесь к моим урокам рисования и Клубу: https://medunitsa-art.ru/
Давайте творить вместе - присоединяйтесь к моим урокам рисования и Клубу: https://medunitsa-art.ru/
рисование
акварель
иллюстрация
творчество
карандаши
клуб рисования
животные
открытки
рисунки
детская иллюстрация
