Друзья, если честно, многие приходят на аскезу с одной и той же мыслью: «А вдруг я не выдержу?»
И это совершенно нормально.
Но очень часто уже после первых дней участники говорят: «Я думал, будет намного тяжелее».
Во время практики под руководством мастера участники выполняют специальные упражнения, направленные на концентрацию энергии Ци. Согласно подходу, лежащему в основе практики, совместная работа группы помогает легче сохранять внутреннее спокойствие и пройти этот путь.
🔔 30 июля стартует новый поток интенсива «Аскеза».
Если давно хотели попробовать — сейчас самое время присоединиться.
➡️ Записаться на практику:
аскеза
практика аскезы
аскеза на воде
голодание аскеза
что такое аскеза
голодание 72 часа