С какими запросами я могу помочь:
— Отношения: не складываются, влюбляюсь в недоступных, злюсь и вспоминаю бывших, не понимаю, как строить здоровые отношения;
— Самооценка: корю себя за ошибки, обесцениваю свои успехи, сравниваю себя с другими, задевают чужие комментарии;
— Тревога: не знаю, чего хочу, не могу отпустить ситуацию, хочется расслабиться, но боюсь, страшно остаться без денег;
— Чувство вины: я поступил(а) неправильно, надо было сделать по-другому, он/она меня никогда не простит, как высказывать недовольство и не испытывать чувство вины;
Формат: видео-созвон в Google Meet, 50 минут
Метод: КПТ + интеграция техник из других школ
Стоимость: 2 000 руб.
Работаю со взрослыми (18+)
