Все мы задумывались о том, что же вообще такое реальность? В действительности, мы не знаем, ни что такое реальность, ни что такое сознание. Опишем это как пространство в голове, в котором мы воспринимаем эту реальность. Если чисто физическая способность видеть у всех людей более менее схожа, то вот система интерпретации, система названий, система причино-следственных связей - это всё имеет колоссальный спектр различий. Для кого-то тополиный пух может быть радостью, вестником лета. Для сотрудников пожарной охраны и алергиков пух - кара Божья! Думаете эти две группы одинакого видят мир? Конечно нет, они буквально живут в двух разных вселенных, одно это обстоятельство уже наложило отпечаток на всю их жизнь. Для первых лето время новых надежд. Для вторых это время борьбы. Думаю, что вы догадываетесь о том, что это растекается по всей их жизни снося на пути всё, как река после прорыва плотины.

Единственное в данном случае, что может помочь - это осознанное построение реальности. Тревога не бывает без причины, она всегда сигнализирует о том, что у вас есть область реальности, которую вы хотите контролировать, или хотите не видеть её вовсе, но она есть, и она вырываевается из рук. Нужно научиться договариваться, выстраивать контакт с теми обстоятельствами, что никак от вас не зависят.

Бытие определеяет сознание, в свою очередь в каждом сознании своё бытие, следовательно и сознание определяет бытие. Уроборос. Без сознания ни один человек даже не сможет утверждать о наличии реальности, она вспыхивает с первым вздохом и угасает с последним. То, что каждый именует собой лишь корзина для кучи фактов и проведенных между ними связей. Поэтому стоит учиться самим выбирать угол и точку обозрения, эксперементировать, от этого зависит вся остальная конструкция вашей личности! На цели и взгляды влияет уже имеющаяся личность, но в наших силах учиться управлять собой и накапливать опыт этого управления, передавать его, и так пока не научимся!