За работу!
У технологии МФР огромное количество сфер применения.
Любую деятельность, где задействовано наше тело, можно оптимизировать и сделать экономичнее. Давайте получать от жизни удовольствие без напряжения!
Даже профессиональному игроку в шахматы нужна время от времени разгрузка мышц шеи и спины, не так ли? Кстати, логические настольные игры я включил в один из разделов. Давайте же посмотрим на них, их всего я выделил четыре.
АСАНЫ - от простых до сложных форм.
СПОРТ - работаем с типичными травмами и напряжениями
ПРОФИ - разгружаем тело после тяжелого трудового дня
ВИТА - жизненные потребности и задачи для всех