creator cover dettoox

dettoox

психология
dettoox
goals
0 of 10 000  money raised
я смогу купить освещение. для того чтобы давать онлайн уроки и решать чужие проблемы
0 of 5 000  money raised
я смогу купить веб камеру,для того чтобы звонить людям и решать их проблемы

About the creator

привет!тут я хочу делиться тем,чем бы не поделилась нигде. Надеюсь,что здесь меня не будут осуждать 
All posts
All time
All tags
Available to everyone
Mar 31 2021 19:25
 ДЕПРЕССИЯ
в самом начале когда я решила заняться психологией, я была морально раздавлена. У меня была депрессия. это очень тяжёлое заболевание. И нет , я не говорю,что рак или туберкулёз легче. Не нужно обесценивать и такие психические заболевания как; эмоциональное выгорание, апатия, депрессия. Ведь я, как человек проживший с этими заболеваниями и ещё полностью не вылечившийся, знаю как это тяжело.чтобы лучше узнать себя - понаблюдайте за собой. даже самые мелкие детали,отличавшие вас от других, могут стать очень хорошей чертой вашего характера(если это развивать)
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ , ТО ВАМ НУЖНО КАК МИНИМУМ ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ ЗА ПОМОЩЬЮ :
 в- второстепенные симптомы
 г- главные симптомы 
1.вы начали замечать ,что стали часто раздражаться, а то и по пустякам. -в
  
2.вы не можете заплакать или плачете слишком часто -в
 это всё зависит от уровня депрессии , этот тест поможет вам его узнать 
 https://centrsna.by/articles/testy/shkala-depressii-beka/ -сама лично проходила 
3. вы перестали кушать или кушаете слишком много
иногда, при депрессии это происходит периодами. 3 дня обжираловка, 2 голодание.(пример) -в
4.вы не можете искренне порадоваться за близкого вам человека
 стали замечать, что ничего не чувствуете или в вас сложно пробудить какие-то чувства . -г
5. стабильно сниженное настроение -г
6. вы не получаете удовольствия -г
в здоровой психике заложено ,что человек находящийся даже в ужасных условиях,пытается себя развеселить. если вы не получаете удовольствия ни от того,от чего получали раньше, Если вы вообще не получаете удовольствие-стоит задуматься.
7.упадок сил -г
8.если у вас бессонница или же вы спите слишком много -в
9. снижение концентрации -в
да, с нами такое случается периодически. мы все что-то забываем и это норма!
но если у нас на постоянной основе провалы в памяти. читаем несколько страниц и не помним , что прочитали. Или же садимся что-то делать и не можем начать.
со мной такое случалось и не раз. Я садилась за уроки, открывала учебник и реально начинала плакать, я читала предложение несколько раз и не понимала, что от меня хотят.
10. низкое ощущения собственной значимости или  вовсе его потеря -в
11.чрезмерное чувство вины -в
12 пессимизм -в
  да, есть и такие люди, которые не видят своего будущего или всё воспринимают с худшей стороны. но мы говорим об упадке оптимизма в жизни.
13. суицидальные мысли
запомните, что если это ваш единственный симптом( а такого быть не может) - это уже ненормально!!!!
 
Я ПОМОГУ ВАМ БЕСПЛАТНО,ПИШИТЕ!
Log in, to post comments

Subscription levels

....

200 per month